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Miércoles, 23 Octubre 2024

Llega una nueva edición de la celebración más importante del sector empresarial de Mendoza

Un año más, la Asociación de Ejecutivos de Mendoza AEM realizará su clásica fiesta anual para reconocer y destacar la labor de ejecutivos y empresarios de nuestra provincia.

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Irrigación avanza en el fortalecimiento de las inspecciones de Cauce

En este caso se trata de la entrega de equipos para mejorar infraestructura informática. Mayor comunicación y mejores servicios para los usuarios.

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Así avanza la nueva obra que consolidará un corredor vial entre Las Paredes, Ciudad y Cuadro Nacional

Una de las obras más importantes que impulsa el intendente Omar Félix avanza en zona de avenida Chacabuco, entre Telles Meneses y Callao, en inmediaciones del parque Juan Domingo Perón.

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Así funcionarán los servicios municipales este 24 de octubre

El intendente Omar Félix decretó asueto el próximo 24 de octubre, en el marco de las celebraciones patronales por el Día de San Rafael Arcángel, Santo Patrono de nuestro departamento.

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Cornejo: “Estamos comprometidos con el proceso de transformación digital de Mendoza para simplificarle la vida a la sociedad”

Así lo aseguró durante la apertura de la 17ª Conferencia Anual de Redes de Gobierno y Ciudades Inteligentes, que se desarrolla en Luján de Cuyo, y que reúne a líderes destacados en la innovación digital. El mandatario provincial explicó los avances tecnológicos que están permitiendo prestar mejores servicios a la sociedad mendocina.

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Reparan el acceso Sur de General Alvear

El Director de Obras Públicas de la Municipalidad de General Alvear, Ángel Martínez, dio a conocer los avances en la obra de recuperación del acceso sur de la ciudad.

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Alvear: Ya funciona la Oficina de Objetos Perdidos

La iniciativa surge desde la Dirección de Defensa Civil, donde se busca brindar un espacio a los vecinos para que puedan recuperar sus pertenencias extraviadas, el descuido de perder un DNI, una billetera o una licencia de conducir puede volverse un dolor de cabeza y de bolsillo, porque reemplazar cierta documentación suele ser costoso.

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Alvear: Inauguran nuevo espacio educativo en honor al profesor Guillermo Rojos

Esta mañana, la comunidad educativa de la escuela Carlos María de Alvear celebró la inauguración de un nuevo playón deportivo en honor al querido profesor Guillermo Rojos.

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Sesión ordinaria del HCD San Rafael, a realizarse el día miércoles 23 de octubre de 2024

Milésima nonigentésima septuagésima sesión – milésima trigésima decima segunda sesión ordinaria del honorable concejo deliberante.

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Este viernes se entregan las menciones de ciudadano ilustre, distingüido y joven destacado 2024

Este viernes 25 de octubre, San Rafael vivirá uno de los eventos más esperados: la nueva edición del "Ciudadano Ilustre y Distinguidos".

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OSEP: Una pausa activa en el Ministerio de Producción

Con el objetivo de promover las pausas activas en el ámbito laboral, la Obra Social de los Empleados Públicos y el Ministerio de Producción de Mendoza brindaron un espacio saludable dirigido a los trabajadores de la administración central.

El encuentro tuvo lugar en el 6º piso de la Casa de Gobierno y contó con una serie de ejercicios y actividades a cargo del profesor Javier Domínguez, referente del Departamento de Educación Física y Paola Navarro, nutricionista de OSEP. Ambos brindaron toda su experiencia y conocimiento en una jornada más que saludable para los equipos de trabajo.

La idea principal es que tanto referentes a cargo de diferentes áreas como trabajadores adquieran las herramientas necesarias para generar una pausa saludable y promover una correcta postura durante la jornada laboral, no solo logrando un mejor rendimiento sino también apostando al bienestar de los trabajadores, lejos de las situaciones de estrés y cerca de hábitos saludables y una buena alimentación.

Esta jornada forma parte de una serie de eventos que las instituciones vienen realizando en forma conjunta, promoviendo las costumbres saludables a partir de una pausa que tiene entre 9 y 13 minutos de duración y permite disminuir el nivel de estrés laboral, potenciar el funcionamiento cerebral, aliviar tensiones y generar un ámbito amigable.

Asimismo, esta actividad se desarrolla en el marco de una serie de encuentros de capacitación solicitadas por el Ministerio de Producción del Gobierno de Mendoza para los trabajadores de la Administración Central.

Por último, se realizó una intervención nutricional donde se trabajó con los mitos existentes alrededor de los productos engañosos que se ofrecen en el mercado. En ese marco, se brindaron algunos consejos para mejorar la elección alimentaria en el ámbito laboral y un diagnóstico sobre las necesidades de los afiliados para tener en cuenta en sus futuras acciones, previendo a futuro realizar una alimentación consciente.

Pausa activa

Es una rutina de ejercicios de elongación de diferentes grupos musculares y movilidad articular que se realiza, en un corto tiempo, durante la jornada laboral con el fin de activar la respiración, circulación sanguínea y energía corporal, además de prevenir lesiones micro-traumáticas.

Sus objetivos principales son:

– Prevenir la fatiga física y mental

– Potenciar el funcionamiento cerebral, incrementando la productividad y el rendimiento laboral

– Disminuir el estrés y el cansancio físico

– Aliviar tensiones producidas por inadecuadas posturas y rutinas

– Aumentar la armonía laboral


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