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Martes, 27 Septiembre 2022

 

Los empleados municipales de San Rafael recibirán un nuevo aumento salarial

El próximo viernes 30 estarán depositados los sueldos de todos los empleados municipales de San Rafael, con una importa novedad para el personal que presta servicios en las distintas dependencias de la comuna.

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Suarez se reunió con el presidente de la Asociación Nacional de Productores de Ajo de Brasil

El objetivo del encuentro fue acordar medidas para evitar el contrabando de ajo en la frontera entre Argentina y Brasil. Para esto, Rafael Corsino le pidió al Gobernador que los controles de los productos se realicen a través del Senasa antes de salir de Mendoza, ya que de esta manera se garantiza que el ajo mendocino llegue a su destino certificado por el organismo competente.

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Presentaron el evento Cavites: cata de vinos terminados de San Rafael

Se trata de un evento que se llevará a cabo el 26 de noviembre en el Centro de Congresos y Exposiciones "Alfredo Bufano" y que tiene como objetivo recuperar y reafirmar el protagonismo del vino de San Rafael.

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La farándula estudiantil será el 23 de octubre y otorgará importantes premios en efectivo

El desfile más colorido y popular de San Rafael ya tiene fecha: el regreso de la Farándula Estudiantil será el domingo 23 de octubre a partir de las 20:30.

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El Gobernador de Mendoza se reunió con el presidente de la Federación de las Industrias de San Pablo

Durante el encuentro analizaron el atractivo turístico, comercial e industrial mendocino, con el objetivo de abrir oportunidades para atraer inversiones y promover exportaciones de las economías regionales.

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Trail: Carlos Becerra fue citado al mundial de Tailandia

El malargüino ha logrado una convocatoria histórica para correr en territorio asiático en esta importante competencia a nivel internacional.

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Tardecitas en el Mercado convocó a gran cantidad de vecinos

Este domingo, 25 de septiembre, Economía Social de la Municipalidad realizó una nueva edición del evento vespertino del Mercado Municipal.

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El V Simposio Nacional le atribuyó un valor especial a la cueca malargüina

Durante tres días, en las distintas mesas de debate, charla y difusión, le dieron importancia a esta danza tradicional de nuestro departamento para que los presentes puedan conocerla.

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Se presentó “La Feria de las Palabras”, el libro del Taller Literario Municipal La Hoja en beneficio de la lucha contra el cáncer

En una presentación por demás emotiva, que se vivió en el Cine Teatro Antonio Lafalla, este domingo se lanzó el libro "La feria de las palabras", del Taller Municipal La Hoja. Lo recaudado por la venta será destinado a la Asociación Traspasar.

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Suarez, ante empresarios industriales en Brasil: “Las alianzas regionales son el futuro al que hay que apostar”

El Gobernador fue el invitado de honor en un almuerzo organizado por la Federación de Industrias del Estado de San Pablo. En su presentación, destacó el rol protagónico de Mendoza como salida del Mercosur al Pacífico y los logros en aumentar la conectividad aérea con Brasil que están potenciando el turismo y la gastronomía de la provincia.

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Mes de la voz en OSEP

En el marco del Día Mundial de la Voz, que se conmemora el 16 de abril, la Obra Social realizará actividades durante todo este mes con el objetivo de detectar la cantidad de disfonías en los pacientes que cursaron cuadros de Covid 19. Esta secuela es una de las más importantes y en muchos casos ha continuado con el paso de los meses.

Es por ello que el servicio de Otorrinolaringología del Hospital El Carmen se encuentra realizando una encuesta masiva para estudiar todos los casos y la evolución de las personas que padecieron Covid. Todos los interesados en participar pueden hacerlo a través del siguiente enlace:

https://docs.google.com/forms/d/19hn-l-xxkzGwwdrZezCYme403KrPHMXV6sGu8EetX2Q

Los resultados y sus estadísticas serán recolectados a fin de mes y, con ello, se trabajará en el seguimiento de pacientes a través del equipo de profesionales que se desempeñan en el servicio. Además se brindará información útil y recomendaciones para hacer habitual el cuidado de la voz”, manifestó la licenciada Rosa Saez.

Disfonías en pandemia

Durante la pandemia se han registrado cambios en la voz. Las causas principales están asociadas a la fatiga muscular y respiratoria y a las secuelas inflamatorias que generan pérdida de fuerza y una voz asténica, soplada y con aspereza o ronquera.

Sin embargo no solo sufren problemas de voz las personas que han padecido Covid, el teletrabajo, las videoconferencias, el uso de mascarillas y pantallas, la distancia de seguridad y la forzosa ventilación de los ambientes, han causado daños en las cuerdas vocales y en la calidad de la voz.

Las mascarillas y equipos de protección personal actúan como un filtro acústico y afectan la inteligibilidad del habla. Y éstos llevan a forzar y elevar el volumen o intensidad de la voz provocando sequedad laríngea, fatiga vocal y disfonías.

Por eso es importante registrar si las características de fatiga o disfonía persisten en el tiempo por más de 15 días, o se incrementan, para consultar a los médicos especialistas.

Recomendaciones

- Realizar gimnasia respiratoria diariamente.

- Respirar más seguido cuando hables, cada tres o cuatro palabras.

- Disminuir el ritmo del habla – Habla pausada.

- Aumentar la dicción – Usar una articulación marcada.

- Usar tu tono de voz óptimo, el más eficiente, no modificarlo hacia los graves o agudos que producen mayor fatiga.

- No aumentar la intensidad innecesariamente.

- Beber abundante agua.

- Usar mensajes cortos – Hablar de frente a tu interlocutor.

- Usar lenguaje gestual – Mirar a los ojos.

- Controla el nivel de ruido ambiente.

- Descansar adecuadamente 6 a 8 horas.

- Procurar una alimentación saludable.

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