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Viernes, 21 Junio 2024

Día de la Bandera: cientos de estudiantes, cadetes y soldados juraron la insignia patria

Como cada 20 de Junio, la Plaza de Salto de las Rosas se tiñó de celeste y blanco para conmemorar el Día de la Bandera y homenajear, en el día de su paso a la inmortalidad, al General Manuel Belgrano.

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La Municipalidad de Alvear y el Rotary Club traen la “Vaca Mecánica”

Llegó a General Alvear una máquina de origen italiano que al procesar un kilo de soja produce 10 litros de leche, sumado que también sirve para la elaboración de diferentes comidas con legumbre, se puede preparar milanesas, hamburguesas, marineras, postres, jugos entre otras.

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Proyectos presentados en la sesión del 19 de junio del 2024 en el HCD San Rafael

Proyecto de ordenanza presentado por los sres. concejales que integran el “bloque pj”, Néstor Ojeda, Mariano Cámara, Nahuel Arscone, Pamela Torres, Samuel Barcudi, y Antonela Cristofanelli.

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El Cuerpo de Infantería “Manuel Belgrano” celebró su 84° aniversario

El acto fue encabezado por la ministra Mercedes Rus, quien destacó el trabajo que realiza esta unidad desde 1940.

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El Registro Civil de Mendoza amplía la accesibilidad del servicio de partidas digitales

Abogados y escribanos de todo el país pueden solicitar actas digitales en partidasdigitales.mendoza.gov.ar. Para ello es necesaria la acreditación de la matrícula profesional y la personería invocada.

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Hubo avalanchas en la ruta a Las Leñas que continuará cerrada

Producto del temporal de nieve de los últimos días que se intensificará desde hoy y durante todo el fin de semana en toda la cordillera, hasta el lunes incluido, situación por la que Vialidad Mendoza y Defensa Civil mantendrá la cerrada RP 222 entre la Ruta Nacional 40 y el centro de esquí, hasta nuevo aviso.

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Estos fueron los temas tratados en la sesión del HCD San Rafael, este miércoles 19 de junio

1) AE Nº 6410-B-24; Crear el Registro Municipal de Ladrilleros Artesanales (Bloque PJ).

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Malargüe: Así funcionará el municipio este fin de semana largo de junio

Ante el calendario anual, se establece conjuntamente feriado inamovible y feriado puente turístico.

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Importante operativo de asistencia a turistas y a alumnos en la zona de Los Molles, Malargüe

A partir del temporal de nieve que afectó la Ruta Provincial 222, Vialidad Provincial, junto con Gendarmería y Policía, asistieron al Área Sanitaria Malargüe para proporcionar atención médica a turistas varados.

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Preocupación por el cierre de centro de acceso a la justica

Desde San Rafael, la preocupación crece ante la posibilidad de cierre de las oficinas del Centro de Acceso a la Justicia, que desempeñan un papel fundamental en la asistencia a los ciudadanos en diferentes niveles municipal y provincial.

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OSEP: Alimentación complementaria - 2ª parte


Alimentación complementaria, ¿Qué alimentos se pueden dar y cómo ofrecerlos?

A los 6 meses

Se sugiere una comida al día y pecho a demanda.

Comenzar con papillas de cereales: arroz, fécula de maíz, harina de maíz.

Por ejemplo, arroz bien cocido y pisado con tenedor; polenta con zapallo o purés de hortalizas (combinar papa sin brotes, batata, zapallo y zanahoria, enriquecidos con leche materna o leche en polvo fortificada).

No agregar sal porque los alimentos la contienen naturalmente y los pequeños deben acostumbrarse a los sabores naturales.

Sí se puede agregar en cada comida una cucharadita de aceite o manteca.

Una semana más adelante puede sumar un pequeño trozo de carne sin grasa (de vaca, pollo, conejo o cerdo) bien cocida a la plancha, a la parrilla o hervida y bien desmenuzada picada finamente o rallada.

Una vez por semana se puede reemplazar la carne por hígado bien cocido y molido o morcilla tamizada (sólo la parte cremosa, sin piel ni partes duras) y a los purés se les puede agregar: salsa blanca, ricota o queso crema.

Postre: ofrecer purés de pulpas de frutas maduras (manzana, banana, peras, durazno), bien lavadas y peladas.

Bebidas: agua hervida y fría. Evitar jugos de frutas en exceso, es mejor la fruta con pulpa.

No se recomienda el uso de azúcar, no ofrecer postres o bebidas azucaradas.


Entre los 7 y 8 meses

Se pueden añadir 2 o 3 comidas diarias.

Agregar papillas con:

- harinas de trigo, sémola, fideos laminado fino, avena arrollada

- con otros vegetales como zapallitos o de legumbres bien cocidas y tamizadas sin piel como lentejas, garbanzos, habas y arvejas

A los purés se puede sumar yema de huevo duro pisada.

Puede comer también pan ligeramente tostado, bizcochos secos, galletas simples sin relleno y vainillas.

Es importante todos los días dar una fruta y un vegetal de color naranja, amarillo, verde.

No es necesario agregar otras leches hasta después del año. Y si el niño es amamantado tampoco postres de leche (salvo que sean elaborados con leche de la propia madre y sin azúcar). Leche entera luego de 12 meses y quesos blandos y duros pueden agregarse a preparaciones a partir de los 9 meses. En caso de los yogures si son indicados deben ser naturales.


Desde los 9 meses hasta el año

Se pueden ofrecer 3 a 4 comidas diarias.

Las 4 comidas diarias serían: desayuno, almuerzo, merienda y cena.

Puede comer todas las frutas frescas, bien lavadas y peladas, en trocitos. Verduras y cereales en preparaciones como budines, con salsa blanca, con ricota, en ensaladas cortadas en trozos chicos. Pulpa de tomates (sin piel y sin semillas), remolacha, espinacas, choclo rallado o triturado. Todos los pescados cuidando muy bien de retirarle las espinas. Huevo entero, bien cocido y picado o en preparaciones como budines, tortillas y rellenos. Dos o tres veces por semana pastas rellenas y guisos con pocos condimentos. Dulces de batata o membrillo. Quesos tipo postre y de rallar como condimento. Utilice aceite vegetal en pequeñas cantidades para mejorar el sabor de las comidas. No es necesario añadir sal.

Es importante que el niño tenga su propio plato para contabilizar lo que come, que la alimentación sea variada para incorporar todos los sabores. Respete el apetito del niño o niña: ellos regulan de una manera natural la cantidad que necesitan. Deje que el pequeño use sus manos –previamente lavadas–para llevar los alimentos a la boca; así conocerá la diferente consistencia de las preparaciones.

Las necesidades nutricionales de los niños son altas, es muy importante que cada alimento que consuman sea muy nutritivo por lo cual las golosinas, bebidas gaseosas, jugos sintéticos concentrados y productos ultra procesados en general no son adecuados para su alimentación.


Lic. Silvina Rodríguez Blanco

Mat. 1163

Servicio de Nutrición y Alimentación - OSEP

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