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Lunes, 06 Julio 2020

 

En noviembre comienza el Curso de Guardavidas 2019-2020


Será en el Polideportivo N°1. Comenzará el 4 de noviembre y finalizará el 31 de enero del 2020.

En noviembre comienza un nuevo Curso de Guardavidas en las instalaciones del Polideportivo N°1. El mismo comenzará el 4 de noviembre y finalizará el 31 de enero del año 2020. Estará a cargo de los instructores: Rubén Muñoz, Andrea Arce y Agustín Peinado.

El cursado será de la siguente manera:

•Lunes, martes, miércoles y viernes de 21:00 a 23:00 en pileta y pista.

•Jueves-Nado aguas abiertas en Los Reyunos de 14:00 a 18:00.

El programa es el siguiente:

•RCP.

•Primeros auxilios.

•Manejo de desfibrilador.

•Técnicas de rescate en aguas blancas.

•Natación.

•Preparación física.

•Técnicas de nado en aguas abiertas.

•Técnicas de rescate en aguas abiertas.

• Técnicas de rescate en piscinas.

• Ayuda y apoyo a la comunidad en siniestros viales y/o espejos de aguas o aguas en movimientos.

Los interesados en realizar el curso, deberán rendir una evaluación de ingreso que consta de:

•Test de Cooper.

•200 mts crol c/ tiempo.

•200 mts pecho c/tiempo.

•25 mts apnea dinámica.

•1 min apnea estática.

•1hs floración vertical c/ropa.

Quienes quieran inscribirse deberán dirigirse en horario de mañana al Polideportivo N°1 (oficina). Se debe cumplir una serie de requisitos:

•Ser mayores de 18 años o 17 con autorización de los padres.

•Saber nadar crol y pecho.

•Presentar fotocopia de DNI y certificado apto físico actualizado para realizar actividad de alto rendimiento.

Vale mencionar que el día de inicio del curso, se dirá el costo de actividades anexas.

 

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